Treadmill

Treadmill adalah sebuah peralatan olahraga yang digunakan untuk berjalan, berlari, atau berlari cepat dalam suatu tempat yang sama. Treadmill sering digunakan dalam kegiatan kebugaran dan rehabilitasi fisik untuk meningkatkan kardiorespiratori dan kekuatan otot tubuh bagian bawah, serta membantu meningkatkan kesehatan jantung dan paru-paru.